Kakaolu Türk Kahvesi Tarifi

Tatlı arzusundan kurtulmak ve kilo vermeye yardımcı olacak harika bir tarifim var: Kakaolu Türk kahvesi! Metabolizmayı hızlandıran ve daha fazla kalori yakılmasına yardımcı olan bu özel kahve tarifini çok seveceksiniz. Kakaolu Türk kahvesinin tadını kahvaltıdan yarım saat sonra veya akşamüstü ara öğün olarak alabilirsiniz.

Kakao, vücutta mutluluk hormonlarının salgılanmasını teşvik eder. Tatlı arzusunu azaltarak dolaylı yoldan kilo vermeye yardımcı olur. Kakaolu Türk kahvesinin en sevdiğim özelliği ise: Çikolata yemiş gibi hissedeceksiniz ama çikolata tüketmeyeceksiniz! Böylece fazla kalori almadığınız için zayıflamaya başlayacaksınız. Hadi, tarifimize geçelim:

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı dolusu Türk kahvesi
Yarım çay kaşığı toz kakao
1 fincan soğuk su

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri cezveye veya Türk kahvesi makinesine koyun.
Kısık ateşte bir taşım köpürene kadar pişirin ve ardından cezveye aktarın.

İşte, kakaolu Türk kahveniz hazır, afiyet olsun!

Püf Noktalar:

Türk kahvesinin yanında mutlaka büyük bir bardak su içmelisiniz. Bu, kahvenin metabolizma hızlandırma etkisini artıracaktır.

Türk kahvenize tarçın, vanilya veya hindistan cevizi yağı gibi farklı aromalar ekleyebilirsiniz.

Günde 2 fincan kahve tüketmek uygundur. Daha fazlası gerginlik, selülit, uykusuzluk, ödem ve yüksek tansiyona neden olabilir.

Kaynak: YüksekTopuklar