Sonbaharın gelmesiyle birlikte havalar soğumaya başladı. Kışa yönelik adımlar atarken herkesin kafasında aynı soru var: Grip aşısı yaptırmalı mıyım? Bilet Dükkanı olarak Grip Aşısının Faydaları Nelerdir sorusunu yanıtladığımız bu yazımızda, grip aşısı hakkında merak ettiğiniz tüm konulara açıklık getirdik.
Grip aşısı nedir, grip aşısının avantajları nelerdir, grip aşısından sonra seyahat edilebilir mi, grip aşısı sonrası nelere dikkat edilmelidir, grip aşısı ne kadar süre koruma sağlar ve seyahat aşıları ile farkı nedir gibi soruları ele alacağımız yazımızda öncelikle aşı nedir sorusuna yanıt vereceğiz.
Aşı Nedir?
Grip aşısının faydalarını anlattığımız yazımızda önce aşının tanımını yapalım. Aşı; insanlarda ya da hayvanlarda hastalıklara yol açabilen bakterilerin, virüslerin ve benzeri mikropların zararlı etkilerinden arındırılarak veya toksinlerinin yok edilerek ortaya konan ürünlerdir.
Grip Aşısı Nedir?
Aşının tanımını yaptıktan sonra grip aşısı nedir sorusuna geçebiliriz. Grip aşısı, inaktif yani ölü bir aşıdır. Toplumda genellikle hafif seyreder, ancak kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar veya bebeklerde ciddi sonuçlar doğurabilir. Grip aşıları, hastalığa yakalanma olasılığını önemli ölçüde azaltır ve sonbahar ile kış aylarında artan grip bulaşma riskini kontrol altına alır.
Herkes Grip Aşısı Olabilir mi?
Öncelikle belirtmek gerekir ki grip aşısı, inaktif yani ölü bir aşıdır. Dolayısıyla neredeyse herkes için uygundur ancak bazı özel durumlardaki bireyler grip aşısı olamaz.
Grip aşısı olamayan gruplar:
- 6 aydan küçük yenidoğan bebekler,
- Protein veya yumurta alerjisi olan bireyler,
- Hamileliğin ilk üç ayında bulunan kadınlar,
- Daha önce grip aşısı olmuş ve sonrasındaki 6 hafta içinde Guillain-Barre Sendromu* geçiren kişiler,
- Önceden grip aşısına alerjik reaksiyon gösterenler,
- Ağır veya orta derecede akut (kronik) hastalığı olanlar,
- Ateşli hastalık geçiren bireyler.
Guillain-Barre Sendromu: Ölüm oranı %4 ile %7 arasında değişen bir hastalıktır ve kişinin bağışıklık sistemi, sinir hücrelerine saldırarak sinirlerin çevresindeki koruyucu kılıf olan miyelin tabakasına zarar verebilir. Bu durum, beyaz cevher dışındaki sinirlere etki ederek geçici felç oluşturabilir.
Grip Aşısının Yan Etkileri Var mı, Varsa Neler?
Grip aşısı yaptırmayı düşünenlerin sıklıkla merak ettiği bir diğer konu, grip aşısının yan etkileri. Grip aşısının da diğer aşılar gibi bazı küçük yan etkileri olabilir.
Yan etkiler kişiden kişiye değişebilir, ancak genel olarak aşağıdaki gibi olabilir:
- Eklem ve kas ağrıları,
- Terleme,
- Baş ağrısı,
- Yorgunluk,
- Ateş.
Yan etkiler, genellikle aşı olduktan sonraki 24-48 saat içerisinde kendiliğinden geçmektedir. Ancak beklenmeyen semptomlar görülürse, en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması önerilir.
Grip Aşısından Sonra Seyahat Edilir Mi?
Grip aşısı nadiren de olsa yan etkilere yol açabilir. Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi, hafif yan etkiler 24-48 saat içerisinde geçer. Bu yüzden grip aşısından sonra seyahat edilebilir. Aşı olduktan 48 saat sonra herhangi bir semptom yoksa seyahate çıkabilirsiniz. Konforlu seyahat için Bilet Dükkanı’nı ziyaret ederek uçak bileti, otel, araç kiralama ve transfer hizmetleri alabilirsiniz.
Seyahat Aşıları Nelerdir?
Grip aşısının yanı sıra belirli seyahat noktalarına gitmeden önce bazı aşıların yaptırılması gereklidir. Özellikle Hindistan ve Tayland gibi ülkelere seyahat ederken aşı yaptırmak önemlidir.
Grip aşısı ile seyahat aşıları arasında farklılıklar vardır. İşte seyahat aşıları ve hangi ülkelere giderken olmaları gerektiği bilgileri…
Tropikal ülkeler başta olmak üzere bazı yurt dışı seyahatlerinde gerekli olan aşılar arasında iki zorunlu aşı bulunmaktadır: Sarı Humma aşısı ve Meningokok aşısı.
Zorunlu olmayan ancak yaptırılması önerilen seyahat aşıları arasında ise şunlar yer alır:
- Kolera,
- Tifo,
- Kuduz,
- Hepatit A,
- Hepatit B,
- Japon Ensefaliti,
- Kene Ayaklı Ensefalit.
Seyahat Sırasında Sağlığınızı Nasıl Korursunuz?
Grip aşısının yararlarına değindiğimiz yazımızda, seyahat sırasında sağlığınızı nasıl koruyabileceğinize dair önemli noktalar da paylaşmalıyız. Zira seyahatiniz öncesinde grip aşısı yaptırmak, sağlığınızı korumanın başlıca yollarından biridir. Bunun dışında, sağlığınızı korumak için alabileceğiniz diğer önlemler de bulunmaktadır:
-
Seyahat Öncesi Bağışıklığınızı Güçlendirin
Grip aşısı olmanın yanı sıra, seyahat önce bağışıklığınızı güçlendirmeyi de unutmamalısınız. Bağışıklık destekleyici takviyeler ve vitaminler alarak, sağlıklı beslenmeye özen göstererek ve özellikle organik gıdaları tercih ederek bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz.
-
Hava Durumuna Dikkat Ederek Yanınıza Kıyafet Alın
Seyahate çıkmadan önce, gideceğiniz yerin 30 günlük hava durumunu kontrol edin ve valizinizi bu doğrultuda hazırlayın. Böylece seyahat sırasında hastalığa yakalanma riskinizi azaltmış olursunuz.
-
Kişisel Temizliğinize Özen Gösterin
Pandemi süreci bizlere, hastalıklardan korunmanın en iyi yolunun kişisel hijyenimize dikkat etmek olduğunu gösterdi. Seyahat sırasında sağlığınızı korumak için kişisel bakımınıza özen göstermek sizi hastalıklardan uzak tutacaktır.
-
Yabancılarla Temastan Kaçının
Sosyal mesafe kurallarına dikkat ederek, sağlık durumunu bilmediğiniz insanlarla yakın temastan kaçınmak önemlidir. Seyahat esnasında kalabalık ortamlardan uzak durarak, maske kullanmayı düşünebilirsiniz.
-
Yediklerinize Dikkat Edin
Özellikle egzotik tatlar ve daha önce denemediğiniz yemekler, seyahat esnasında sağlığınıza olumsuz etki edebilir. Alerjiniz olan gıdalara dikkat ederek sağlığınızı koruyabilirsiniz.
-
Mutlaka Paketli Su Tüketin
Seyahat sırasında sağlığınızı korumak için güvenilir bir önlem, paketli su tüketmektir. Çeşme suyu ya da açık kaynaklardan kaçınarak sağlığınızı koruyabilirsiniz.
-
İlaçlarınızı Yanınızdan Ayırmayın
Kronik hastalığınız varsa veya düzenli ilaç kullanıyorsanız, seyahatiniz boyunca ilaçlarınızı yanınıza almanız son derece önemlidir. Böylelikle olası sorunlarda önlem alabilirsiniz.